الاستمناء أو العادة السرية وهو الاسم الشائع له موجود بين الكثير من الناس وخاصة المراهقين حيث يقول المختصين ـ يستمني الكثير من الناس! حتى لو لم يتحدثوا عن ذلك، فمن الشائع أن يفعله الناس من أي جنس أو عمر، حتى قبل سن البلوغ، يكتشف الأطفال أحيانًا أن لمس أعضائهم التناسلية أمر جيد إذا كان لديك أطفال ولاحظت أنهم يلامسون أعضائهم التناسلية.
الإستمناء قبل بدء العلاقة الجنسية
الإستمناء قبل بدء العلاقة الجنسية
يلجأ الأفراد إلى ممارسة العادة السرية من أجل تحقيق الأتى:
- للتعرف على ما هو جيد بالنسبة لهم وكيف يحبون أن يتم تحفيزهم أو إمتاعهم
- لتجربة المتعة
- لتخفيف التوتر (التوتر الجنسي أو التوتر العام)
- لتخفيف الضغط
- ممارسة الجنس عندما يكون الشريك غير متوفر أو لا يريد ممارسة الجنس
- للراحة
الفئة التى تمارس الاستمناء
الاستمناء هو التحفيز الذاتي للأعضاء التناسلية لتحقيق الإثارة الجنسية والمتعة، عادة إلى حد النشوة الجنسية (الذروة الجنسية). يتم إجراؤه عادة عن طريق لمس أو تمسيد أو تدليك القضيب أو البظر حتى الوصول إلى النشوة الجنسية تستخدم بعض النساء أيضًا تحفيز المهبل للاستمناء أو استخدام ” الألعاب الجنسية ” مثل الهزاز.
الاستمناء سلوك شائع جدًا، حتى بين الأشخاص الذين لديهم شريك جنسي في إحدى الدراسات الوطنية، أفاد 95 ٪ من الذكور و89 ٪ من الإناث أنهم مارسوا العادة السرية، الاستمناء هو أول فعل جنسي يمر به معظم الذكور والإناث عند الأطفال الصغار، تعد العادة السرية جزءًا طبيعيًا من استكشاف الطفل المتنامي لجسمه يستمر معظم الناس في ممارسة العادة السرية في مرحلة البلوغ، ويقوم الكثير منهم بذلك طوال حياتهم.
أضرار الاستمناء قبل بدء العلاقة الجنسية
- أولئك الذين يدخلون الأشياء كوسائل مساعدة للعادة السرية يخاطرون بالتعثر (على سبيل المثال كأجسام غريبة من المستقيم). يمكن أن يقع الرجال والنساء فريسة لهذه المشكلة دخلت امرأة إلى مستشفى ألماني وفي مثانتها قلمي رصاص، بعد أن اخترقت مجرى البول بعد إدخالهما أثناء ممارسة العادة السرية.
- نادرًا ما يصاب الذكر الذي يتعرض قضيبه لصدمة حادة أثناء الجماع أو الاستمناء بكسر في القضيب أويصاب بمرض بيروني.
- تعاني نسبة صغيرة من الذكور من متلازمة مرض ما بعد هزة الجماع (POIS)، والتي يمكن أن تسبب ألمًا شديدًا في العضلات في جميع أنحاء الجسم وأعراض أخرى بعد القذف مباشرة، سواء بسبب ممارسة العادة السرية أو ممارسة الجنس مع شريك تستمر الأعراض لمدة تصل إلى أسبوع.
- يمكن أن تكون العادة السرية القهرية وغيرها من السلوكيات القهرية علامات على وجود مشكلة عاطفية، والتي قد تحتاج إلى معالجتها من قبل أخصائي الصحة العقلية كما هو الحال مع أي “عادة عصبية”، من المفيد التفكير في أسباب السلوك القهري بدلاً من محاولة قمع العادة السرية.
- إلى جانب العديد من العوامل الأخرى – مثل الأدلة الطبية والمعرفة الجنسية غير الملائمة للعمر واللعب الجنسي والسلوك المبكر أو المغري – قد يكون الإفراط في العادة السرية مؤشرًا على الاعتداء الجنس
- يمكن أن يسبب الاستمناء المتكرر أو العنيف تهيجًا بسيطًا للجلد يمكن أن يؤدي ثني القضيب المنتصب بقوة إلى تمزق الغرف التي تمتلئ بالدم، وهي حالة نادرة ولكنها مروعة تسمى كسر القضيب.
- لقد رأى كولر رجالًا معهم بعد ممارسة العادة السرية القوية يقول: “بعد ذلك، يبدو القضيب مثل الباذنجان”. “إنها أرجوانية ومنتفخة”. يحتاج معظم الرجال إلى جراحة لإصلاحه
الرجال وممارسة الاستمناء أو العادة السرية
الحقيقة هي أن معظم الرجال يمارسون العادة السرية إنهم يمارسون العادة السرية إذا كانوا عازبين، أو في علاقة سيئة، أو في علاقة رائعة إنه مجرد شيء يفعلونه ولا علاقة له بشركائهم.
يقول ليفكوف إن الاستمناء لا يتعلق بالجنس فقط بالنسبة للكثيرين، إنها طريقة روتينية للتخلص من التوتر، أو تصفية ذهنك قبل العمل، أو النوم.
لماذا يمارس المتزوجون الاستمناء قبل بدء العلاقة الجنسية
يعتبر الاستمناء جزءًا من الحياة الجنسية لمعظم الناس – حتى عندما يجدون أنفسهم في علاقة طويلة الأمد. ونعم، هذا يشمل الزواج. يواصل العديد من المتزوجين ممارسة العادة السرية، ويستمتعون بالحياة الجنسية لشريكهم بينما يستمرون في الاستمتاع بحياتهم الخاصة أيضا
لا يوجد أي سبب على الإطلاق للشعور بالذنب للاستمناء على الرغم من أنك متزوج أو على علاقة طويلة الأمد مع شريك حياتك يواصل معظم الرجال والنساء ممارسة العادة السرية عندما يكونون في علاقة – وهذا لا يعني أن هناك شيئًا خاطئًا والاستمناء عندما تكون في علاقة طويلة الأمد أمر طبيعي.
في الواقع، تُظهر الأبحاث أن هؤلاء الأشخاص الذين يمارسون العادة السرية أكثر يمارسون الجنس أيضًا بشكل أكثر إرضاءً. ربما يرجع ذلك إلى أن الشخص الذي يمارس العادة السرية يظل على اتصال بجسده واحتياجاته ورغباته الجنسية أكثر من شخص لا يفعل ذلك، هذا يعني أيضًا أنهم يحصلون على احتياجاتهم الجنسية بقدر ما يريدون – مما يضع ضغطًا أقل على شريكهم بسبب احتياجاتهم الجنسية.
تم الترويج لنظريتين رئيسيتين حول العلاقة بين الاستمناء والجنس مع شريك تقترح النظرية التكميلية أن يمارس الناس العادة السرية في علاقة ما من أجل تعزيز الجنس مع الشريك لذلك، قد تزيد العادة السرية من الجنس مع الشريك وتحسنه في المقابل، يشير النموذج التعويضي إلى أن الأشخاص في العلاقات يمارسون العادة السرية كوسيلة لاستبدال الرغبات الجنسية (سواء في الكمية أو النوعية أو النوع) التي لا يتم تلبيتها في العلاقة بدلاً من ذلك تم اقتراح أن العادة السرية والجنس مع الشريك هما سلوكان منفصلان، وربما متوازيان، ويلبيان احتياجات مختلفة.
الاستمناء والشعور بالذنب
قد يشعر بعض الأشخاص الذين يشعرون بالقلق من تعارض العادة السرية مع معتقداتهم الدينية أو الروحية أو الثقافية بمشاعر الذنب ولذلك فمن الأفضل الابتعاد عن مثل هذه العادات التى يحرمها الدين واللجوء بدلا منها لمصارحة الطرف الآحر دون خجل باحتياجاتك الجنسية التى تجعلك تشعر بالمتعة خاصة أنه فى كثير من الأحيان يصل الاستمناء إلى حد الإدمان ويصعب التخلص منه مما ينتج عنه الكثير من الأضرار وقد يؤدى إلى تبلد الأحاسيس.
والخلاصة أن النساء والرجال يلجأوون إلى ممارسة الاستمناء قبل بدء العلاقة الجنسية للعديد من الأهداف والتى قد يكون منها الحصول على الدافع والتحقيز الجنسى وتعزيز الرغبة الجنسية ولكن هناك الكثير من الأضرار التى تسببها تلك الممارسات ولابد من الرجوع الى الطبيب أو المعالج ومناقشة الأمر معه.
وختاما حاول أن تتمتع بالعلاقة مع شريك حياتك لأنها هذه هى العلاقة التى أحلتها المعتقدات الدينية التى نؤمن بها ولكن الطرق الأخرى للحصول على المتعة فمما لاشك فيه أنها لها الكثير من الاضرار وخاصة أنها تعمل على تهييج الحس الجنسى لديك وقد تؤدى إلى نشوء علاقات محرمة وخاصة بين الشباب.
المصادر
https://www.plannedparenthood.org/learn/sex-pleasure-and-sexual-dysfunction/masturbation
https://www.webmd.com/men/features/male-masturbation-5-things-you-didnt-know
https://www.sutterhealth.org/health/teens/sexual/masturbation
https://www.psychologytoday.com/us/blog/women-who-stray/201705/masturbation-and-marriage
كتابة تعليق
عنوان البريد الإلكتروني الخاص بك لن يتم نشره. جميع الحقول مطلوبة