أسباب ضعف الرغبة الجنسية لدى النساء

أسباب ضعف الرغبة الجنسية لدى النساء والتي تزداد مع تقدم المرأة في العمر نظرًا لحدوث بعض التغييرات في الجسم وفي الحياة عمومًا، ويُعد ضعف الرغبة الجنسية لدى النساء شكل من أشكال الضعف الجنسي والتي تتعرض له النساء في مختلف المراحل العمرية بداية من سن الثامنة عشر وحتى التاسعة والخمسون عامًا.

أسباب ضعف الرغبة الجنسية لدى النساء

بشكل طبيعي وبمرور العمر يحدث تذبذب ملحوظ في الرغبة الجنسية لدى السيدات حيث قد تزيد الرغبة الجنسية أو تقل وقد يطرأ هذا التذبذب أثناء ممارسة العلاقة نفسها سواء في بدايتها أو نهايتها، كما أن هذا التذبذب يحدث مع التغيرات التي تواجهها المرأة باستمرار في حياتها مثل انقطاع الدورة الشهرية، والحمل، والرضاعة، والمرض، وبعض الأدوية التي تتسبب في اضطرابات في الحالة المزاجية كل هذه التغيرات تعمل على ضعف الشهوة الجنسية لدى السيدات.

الرغبة الجنسية لدى النساء تعتمد على مجموعة معقدة من العوامل التي تتداخل سويًا وتؤثر بشكل مباشر على الرغبة الجنسية ومن بين هذه العوامل صحة الجسم بشكل عام، والمعتقدات والأفكار، والحالة العاطفية والنفسية، وطبيعة العلاقة مع شريك الحياة وغيرها من العوامل الأخرى التي تؤثر على الرغبة الجنسية لدى السيدات، ومشكلة الضعف الجنسي يعانون منها 43% من السيدات.

أولاً أسباب ضعف الرغبة الجنسية لدى النساء (البدنية)

الضعف الجنسي لدى النساء يشمل الشعور بالألم أثناء الجماع وتشنجات في العضلات المهبلية ومشاكل في الرغبة الجنسية والنشوة مما يسبب الشعور بالضيق ومن الأسباب البدنية لضعف الرغبة الجنسية لدى النساء ما يلي:

الشعور بالألم أثناء ممارسة الجنس أو الفشل في الوصول إلى النشوة الجنسية يعمل ذلك على تقليل الرغبة في ممارسة الجنس.
الإصابة ببعض الأمراض والتي تؤثر بشكل كبير على الرغبة الجنسية كالاصابة بداء السكري، التهاب المفاصل، مرض الشريان التاجي، ارتفاع في ضغط الدم، السرطان، والأمراض العصبية.
أدوية مضادات الاكتئاب تعمل على تقليل الرغبة في ممارسة الجنس حيث أنها تعمل على تثبيط امتصاص السيروتونين الانتقائية.
العادات اليومية الخاطئة مثل الافراط في تناول المشروبات الكحولية، والافراط في التدخين كذلك المخدرات كل هذه الأمور تعمل على الإصابة بالضعف الجنسي.
الخضوع لجراحات في الأعضاء التناسيلة أو في الثديين مما يؤثر على الثقة بالنفس وتقليل الرغبة الجنسية.
الشعور بالإجهاد والإرهاق يعمل بشكل كبير على ضعف الرغبة الجنسية.

ثانيًا أسباب ضعف الرغبة الجنسية لدى النساء (النفسية)

القلق والاكتئاب.
التجارب الجنسية السابقة خاصة القاسية منها والتي تؤدي إلى الشعور بالذنب أو فقد احترام الذات.
الضغوطات الحياتية.
فقد شعور الثقة بالنفس.
التعرض للانتهاك الجسدي أثناء فترة الطفولة أو التحرش والانتهاك الجنسي.

ثالثًا التغيرات الهرمونية كسبب من أسباب ضعف الرغبة الجنسية لدى النساء

التغيرات الهرمونية التي تواجهها المرأة خلال فترة حياتها تساهم بشكل كبير في التأثير على الرغبة الجنسية وتتمثل التغيرات الهرمونية فيما يلي:

(انقطاع الطمث)

حيث يؤدي انقطاع الطمث إلى انخفاض معدل هرمون التستوستيرون والتي تنتجه الإناث بكميات ضئيلة كذلك يترتب على ذلك الكثير من المشاكل الجنسية نتيجة لانخفاض مستوى هرمون الاستروجين مما يعمل على ضعف الرغبة الجنسية.

كما أن انخفاض مستوى هرمون الاستروجين يتسبب في إصابة المهبل بالجفاف والترقق، مما ينتج عنه شعور بألم أثناء العلاقة الحميمية وعدم الراحة، وبمجرد الشعور بالألم أو عدم الشعور بالراحة أثناء العلاقة أمر يترتب عليه الإصابة بضعف الرغبة الجنسية.

(الحمل)

التغيرات الهرمونية التي تحدث للمرأة أثناء الحمل وبعده تؤثر على الرغبة الجنسية ويختلف هذا التأثير من شخص لآخر حيث أنه قد يزيد لدى بعض النساء الرغبة الجنسية، والبعض الآخر قد يصاب بضعف الرغبة الجنسية.

(الرضاعة الطبيعية)

يصاحب فترة بعد الولادة وخلال مرحلة الرضاعة الطبيعية شعور بضعف في الرغبة الجنسية وذلك نتيجة للشعور بالتعب والاجهاد والتغيرات التي تحدث في الجسم.

رابعًا المشاكل بين الشريكين

الكثير من السيدات تجد أن التقارب العاطفي بين شريك الحياة أمر بالغ الأهمية للعلاقة الجنسية، ولذلك تتأثر العلاقة الجنسية بأي مشاكل تطرأ على العلاقة بين الشريكين ومنها:

الشجارات والخلافات المستمرة.
فقدان القدرة على التواصل مع شريك الحياة.
فقد القدرة على التعبير عن الاحتياجات الجنسية مع شريك الحياة.
فقدان الثقة في شريك الحياة.

أعراض ضعف الرغبة الجنسية لدى النساء

القلق باستمرار من انعدام القدرة على التخيلات الجنسية.
فقد الاهتمام بجميع مراحل العلاقة الجنسية من بينها الاستمناء.
التهرب من بدء العلاقة مع شريك الحياة.
الاكتئاب.
صعوبة في الشعور بالمتعة الجنسية.
افتقاد الشعور باللذة عند إثارة الأعضاء التناسلية.

علاج ضعف الرغبة الجنسية لدى النساء

لعلاج مشكلة الضعف الجنسي للسيدات يجب التعرف تحديد أي سبب من أسباب ضعف الرغبة الجنسية لدى النساء حيث في حال كان السبب المشكلات العاطفية فيجب حل هذه المشاكل أولاً كما يمكن استشارة المختص للتعرف على طريقة التعامل المثالية مع شريك الحياة مع اقتراح أساليب جنسية تجعل العلاقة أكثر متعة.

أما في حالة كانت السيدة تعيش فترة سن اليأس ففي هذه الحالة يتم اقتراح علاج يحتوي على الاستروجين؛ حيث أن انخفاض معدل الاستروجين يقلل من كمية الدم المتدفقة إلى المهبل، ويمكن أن يوصي الطبيب بوضع كريم أو حلقة تنتج هرمون الاستروجين مع تناول حبوب الاستروجين.

كذلك قد يوصي الطبيب بتغيير نمط الحياة حيث يساهم ذلك في التغلب على الكثير من أسباب ضعف الرغبة الجنسية لدى النساء، وتتمثل هذه التغييرات فيما يلي:

الحرص على ممارسة التمارين الرياضية باستمرار.
الإقلاع عند التدخين.
الامتناع عن تناول المخدرات والمشروبات الكحولية.
العمل على التخفيف من القلق والتوتر.
ممارسة العديد من التجارب الجنسية كالألعاب الجنسية.

المصادر

البحث