مبادئ الجنس هي السلوك الجنسي الذي يبدأ من العاطفة وحتى الفعل، وهناك أشكالًا عديدة للاتصال الجنسي هذا النشاط الذي يعد من أكثر الأعمال بدائية ليس بدائيًا وتافهًا على الإطلاق على الأقل بالنسبة للبشر.

مبادئ الجنس

كما قال ألفريد كينز، أحد رواد البحث الجنسي: الشيء الوحيد المشترك في الرغبة الجنسية للإنسان هو تنوعها.

الرغبة البشرية في ممارسة الجنس ليست إمكانية، ولكنها أمر حتمي يعتمد عليه بقاء النوع، على الرغم من أن الرغبة الجنسية تتكثف وتضعف طوال دورة الحياة، اعتمادًا على احتياجات الحياة ودرجة الرضا عن العلاقة، فإن الجنس هو جواز سفر للتواصل والحميمية والمتعة وحتى النمو البشري والشفاء.

يمكنك الانخراط في نشاط جنسي لعدة أسباب، منها الشعور بالحياة أو الحفاظ على جانب حيوي من الوظيفة الطبيعية للإنسان، أو أن تكون جذابًا ومحبًا أو تخلق علاقة حميمة أو تستمتع بالشريك الذي تحبه.

يتغير الجسد والأذواق بمرور الوقت، وتعني تعقيدات علم وظائف الأعضاء وعلم النفس أن معظم الناس يعانون من مشاكل جنسية في مرحلة ما من حياتهم على الرغم من أن الجنس قد يكون من أصعب الموضوعات التي يجب مناقشتها بين طرفين، إلا أنه أيضًا قضية تقرب الأزواج من بعضهم البعض.

تختلف الآثار الأخلاقية والسياسية للجنس من ثقافة إلى أخرى، وحتى داخل الثقافة تتغير بمرور الوقت، ومع ذلك هناك اتفاق على شيء واحد: الجنس هو سبب بقائنا على قيد الحياة اليوم وحياة الجيل القادم تعتمد عليه.

كيف تعبر الرغبة الجنسية عن نفسها؟

نصف الرغبة الجنسية والدافع مرتبط بالبيولوجيا والنصف الآخر بعلم النفس، غالبًا ما يكون غير متوقع بقدر ما هو غامض، ويظهر بشكل مختلف عند الرجال والنساء، الاستثارة الجنسية عند الرجال تسبق الرغبة الجنسية، ولكن تظهر الرغبة الجنسية عند النساء في وقت أبكر من الإثارة الجنسية واستجابة للحميمية والاتصال العاطفي دون قلق.

يبحث العلماء باستمرار عن تفاعل العوامل البيولوجية مثل الهرمونات العصبية التي تثبط أو تعزز الرغبة الجنسية، والعوامل النفسية مثل العواطف والتواصل تلعب هذه العوامل دورًا غير ملموس في خلق الجاذبية؛ تظهر الأبحاث أن النساء ينجذبن إلى الزوجين الذين تعكس رائحة أجسامهم الطبيعية (تسمى أحيانًا فرمون) مظهرًا جينيًا مختلفًا عن خصائصهم.

يعد انخفاض الرغبة الجنسية أمرًا شائعًا في كلا الجنسين، وغالبًا ما يمكن علاجه من خلال الانتباه والتحدث خارج وداخل السرير، وقضاء بعض الوقت مع بعضكما البعض، وممارسة الجنس والتحدث عن مشاكل العلاقة.

ما هو سبب الإثارة الجنسية؟

من مبادئ الجنس أن المتعة الجنسية تحدث بسبب عوامل مختلفة مثل إفراز مواد كيميائية مثل الأوكسيتوسين والدوبامين أثناء النشوة الجنسية والشعور بالاتصال الذي ينتقل من خلال المداعبة والتدليك والإبط.

نظرًا لتنوع الأنشطة التي تجعل الأشخاص جذابين جنسيًا، لا توجد طريقة واحدة لتكون جذابًا، يتم إثارة الرجال بشكل خاص بصريًا، ويبلغ حوالي 90 ٪ من الشباب عن استخدامهم للمواد الإباحية بشكل منتظم تقريبًا.

في بعض الأحيان بسبب عدم وجود شريك لممارسة الجنس معه، لا يعرفون كيفية توصيل الاختلاف في الذوق والرغبة الجنسية مع شريكهم لأنهم لا يتحدثون عن الملذات الجنسية أو يشعرون براحة أكبر مع هذه الطريقة.

ينخرط العديد من الأشخاص في سلوكيات كانت تعتبر ذات يوم غير عادية، مثل العلاقة بين السيد والعبد والاختراق الشرجي (الاختراق الشرجي ضار) يعرف الباحثون أن المرونة في الجماع أمر صحي ويقوي العلاقة.

لا يعتبرون السلوك اضطرابًا إلا عندما يتسبب في إصابة أحد الأشخاص أو كليهما أو عندما يكون سلوكًا قهريًا؛ وهذا يعني أن الشخص يمكن أن يثار جنسياً بهذه الطريقة فقط، غالبًا ما يُعزى “إدمان الجنس” إلى الاهتمام القوي بالجنس، ولكن تشير الأبحاث إلى أن المصطلح قد يعتمد أكثر على البيئة الأخلاقية أو الدينية التي يعيش فيها المرء.

ما هو التغير في حياة العلاقة الجنسية؟ 

من مبادئ الجنس معرفة أن السلوك الجنسي يتغير بمرور الوقت، اعتمادًا على العمر والخبرة والعلاقات قد يختلف مسار التغيير بين الرجال والنساء.

عندما تكتشف النساء الانجذاب الجنسي لأول مرة، فقد يجدن صعوبة في تغيير المواقف الثقافية حول السلوك الجنسي وضبط النفس، التقدم بالعمر يقوي الثقة بالنفس ومهارات الاتصال التي تحسن الحياة الجنسية، غالبًا ما يهتم الشباب بالأداء أو حجم القضيب أو سرعة القذف، ويؤثرون على القلق من أداء الذكور والإناث، غالبًا ما يعاني الرجال من مشاكل في الإثارة والانتصاب مع تقدم العمر.

وفقًا للأزواج، تكون الحياة الجنسية أقوى في الثلاثينيات والأربعينيات، لكن معظم الأزواج الأكبر سنًا يشعرون برضا جنسي أعمق، إذا تكيف الناس مع التغييرات العديدة في العلاقة الجنسية التي يجلبها الوقت، فيمكنهم الاستمتاع بالجنس المرضي لبقية حياتهم؛ هذا يعني أنهم يعتمدون بدرجة أقل على الاختراق وأكثر على التدليك ولمسة الجسم بالكامل والجنس الفموي.

ما هي الاضطرابات الجنسية المختلفة؟

نظرًا لأن الانجذاب الجنسي متغير بدرجة كبيرة، فإن معظم السلوكيات والتفضيلات والخصائص تعتبر أنشطة جنسية صحية، يصبح السلوك الجنسي اضطرابًا فقط عندما يؤدي إلى قلق شديد، أو يعرض حياة الآخرين للخطر، أو يكون مصحوبًا بالإكراه.

العجز الجنسي هو مجموعة من التجارب والمواقف المختلفة يسمى عدم قدرة الذكور على الانتصاب بضعف الانتصاب، إذا كانت الإثارة الجنسية للشخص تعتمد على التخيل أو الانخراط في سلوك جنسي غير طبيعي أو شديد، فإنه يعاني من شذوذ جنسي (والذي يتضمن مشاكل مثل الاعتداء الجنسي على الأطفال واضطراب الفتِش).

يسمى نقص الرغبة الجنسية لفترة طويلة جدًا باضطراب الرغبة الجنسية، إذا كانت المرأة غير قادرة على الوصول إلى النشوة الجنسية يتم تشخيص اضطراب النشوة الجنسية، مما يعني ألمًا في المهبل والحوض أو ضعف الإيلاج، وتعاني من ألم شديد أثناء ممارسة الجنس المهبلي.