سرعة القذف

سرعة القذف (Premature Ejaculation) من الشكوى الجنسية الشائعة بين الرجال حيث أنه بين كل 3 رجال يعاني رجل واحد من القذف المبكر ومن خلال السطور القادمة سنوضح كل المعلومات التي تتعلق بالقذف المبكر وأسبابه وأعراضه وطرق علاجه.

سرعة القذف

ما هو سرعة القذف

القذف المبكر أو الدفق المبتسر أو (Premature Ejaculation) تعبير يطلق عندما يخرج السائل المنوي من رأس العضو الذكري أثناء العلاقة الجنسية في وقت أقل مما يرغب هو أو يرغب شريكه، وقد يحدث القذف المبكر نتيجة للتوتر والقلق ويترتب عليه الشعور بالإحباط وجعل العلاقة الحميمية أقل متعة مما يؤثر سلبًا على العلاقة.

ويميل الكثير نحو اعتقاد أن المشكلة نفسية ولكن في الولايات المتحدة الأمريكية يرى الكثيرون أن للبيولوجيا دور كبير، حيث أنه وفقًا للاحصائيات فإنه يتعرض للإصابة الذكور الذين تتراوح أعمارهم بين 18 سنة إلى 59 سنة، ويعرف القذف السريع باسم (ذروة مبكرة، القذف المبكر، PE)، ولقد أجريت دراسة تضمنت 500 زوج أن متوسط مدة القذف كانت 5 دقائق ونصف من بداية العلاقة.

كيف يعمل القذف

القذف يتم على مرحلتين (مرحلة الانبعاث، مرحلة الطرد)، ويتم السيطرة على القذف عن طريق الجهاز العصبي المركزي وعندما يثار الرجل جنسيًا يتم ارسال الإشارات إلى الدماغ والنخاع الشوكي، وعند الوصول إلى مستوى محدد من الإثارة يبدأ المخ بإصدار إشارات إلى الأعضاء التناسيلة مما يعمل على خروج المني (السائل المنوي) من رأس القضيب وهذا ما يسمى بالقذف.

ومرحلة الانبعاث للقذف يحدث فيها انتقال للحيوانات المنوية من الخصيتين إلى البروستاتا ثم تمتزج مع السائل الموجود ليتكون ما يعرف باسم (السائل المنوي)، وتنتقل الحيوانات المنوية إلى قاعدة العضو الذكري من خلال أنابيب تساعد على نقل الحيوانات المنوية من الخصيتين عبر البروستاتا ووصولاً إلى قاعدة القضيب.

مرحلة الطرد للقذف فيها يحدث انقباض لقاعدة العضو الذكري مما يجبر السائل المنوي على الخروج من العضو الذكري، وعادة ما يحدث القذف والذروة في ذات الوقت، أما في حالة حدوث القذف قبل الذورة يطلق على ذلك اسم (سرعة القذف).

هل تصنف سرعة القذف ضمن الخلل الجنسي الوظيفي؟

القذف المبكر نوع من أنواع الخلل الوظيفي الجنسي، ويشير الخلل الجنسي الوظيفي على مشاكل جنسية متنوعة تمنع الزوجين من التمتع الكامل بالأداء الجنسي ومن بينها (PE).

أعراض سرعة القذف (Symptoms of premature ejaculation)

النوبات العرضية من القذف المبكر عادة لا تقلق ولكن في حال تكرر الأمر أو التعرض للقذف المبكر مع كل مرة يحدث فيها ممارسة للجنس فذلك يشير إلى ضرورة الذهاب إلى الطبيب المختص لبدء العلاج، أما في حال الإصابة بالقذف السريع في أوقات ويكون القذف طبيعيًا في أوقات أخرى فيطلق على ذلك اسم (سرعة القذف الطبيعية المتغيرة).

وبشكل عام يتم تصنيف القذف المبكر إما كونه مدى الحياة أو أساسي ويقصد به التعرض للقذف السريع مع كل ممارسة للجنس، أو كونه مكتسب أو ثانوي بمعنى أن الرجل خاض تجارب جنسية ناجحة بدون التعرض لمشكلة في القذف ثم تطور الأمر.

أسباب سرعة القذف (Causes of premature ejaculation)

تُعد الأسباب الفعلية وراء القذف السريع غير معلومة إلى الآن، ولكن ما تم التوصل إليه مؤخرًا أن هذه الحالة تحدث نتيجة لعوامل نفسية وبيولوجية تتمثل فيما يلي:

أولاً الأسباب النفسية للقذف السريع

الشعور بالذنب الأمر الذي يترتب عليه الرغبة في انهاء العلاقة بسرعة.
تجربة الجنس في وقت مبكر.
التعرض للإيذاء الجنسي.
التوتر والقلق والتفكير في وقت القذف.
الاكتئاب.
مشاكل في العلاقة بين الزوجين.
ضعف الانتصاب يؤدي إلى التفكير والقلق نحو

ثانيًا الأسباب البيولوجية للقذف المبكر

انخفاض في معدل هرمون التستوستيرون.
تدني مستوى النواقل العصبية في المخ.
عوامل جينية.
التهاب البروستاتا، عدوى الإحليل.
مشاكل في (Thyroid gland) الغدة الدرقية.
اضطرابات في جهاز الدفق أو (Reflexes) منعكسات غير سليمة.
مشاكل في الجهاز العصبي المركزي نتيجة التعرض لحادث.
الإقلاع عن المخدرات حديثًا.

أسباب أخرى للإصابة بالقذف السريع

العمر وبالرغم من أن القذف السريع لا يصيب الرجال كبار السن فقط، إلا أنه مع التقدم في العمر يواجه الرجل تغيرات في القدرة على الانتصاب وتغيرات في القذف حيث يفقد الرجل قدرته على المحافظة على الانتصاب لفترة طويلة قبل الوصول إلى القذف ونظرًا للشعور بأنه حان وقت القذف يترتب على ذلك القذف مبكرًا.
فقد مشاعر القرب مع شريك الحياة وذلك في حالة الشعور بالانزعاج من الطرف الآخر أو الخجل أو الغضب فيؤثر ذلك على العلاقة الجنسية، وقد يؤدي إلى القذف المبكر.

العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بسرعة القذف

عدم الانتصاب و(Impotency) العنانة حيث أنه في حال كان الرجل يعاني من مشاكل في الانتصاب أو مشاكل في المحافظة على الانتصاب يترتب على ذلك القذف المبكر.
الإصابة باضطرابات صحية مثل المشاكل القلبية والتي تجعل الرجل يسرع أثناء ممارسة الحب لدرجة القذف المبكر.
الضغوطات النفسية تجعل الشخص يفقد قدرته على التركيز أثناء العلاقة مما يؤدي إلى القذف السريع.
تناول أدوية معينة تكون من آثارها الجانبية القذف المبكر أو ما يسمى بالدفق المبتسر.

مضاعفات القذف السريع

نتيجة للقذف المبكر يحدث مشاكل وخلافات بين الزوجين وتصبح العلاقة بينهما متوترة.
قد يترتب على القذف المبكر مشاكل في الخصوبة وذلك نتيجة لعدم القدرة على القذف داخل المهبل.

متي يجب زيارة الطبيب وطلب المساعدة

يجب طلب المساعدة وزيارة الطبيب في حال شعور الرجل بالخجل أو عدم قدرتة على الاستمرار في ممارسة الحب، أو في حال التعرض للقذف المبكر مرات عديدة مما أدى إلى حدوث اضطرابات في العلاقة، ويمكن في هذه الحالة طلب المساعدة من طبيب مسالك بولية أو طبيب مختص في صحة الجهاز البولي والوظائف الذكرية الجنسية، وعند زيارة الطبيب سيتطلب من المريض الإجابة على الأسئلة الآتية:

منذ متى وأنت تشكو من القذف المبكر؟
متي كان القذف المبكر مصدر للقلق؟
كم مرة تتعرض للقذف السريع؟
كم المدة التي تستغرقها حتى تصل إلى القذف سواء أثناء ممارسة الحب أو الاستمناء؟
ما هو التاريخ الصحي لك؟
ما نوع الأدوية التي تتناولها وهل تؤثر على النشاط الجنسي أم لا؟
هل خضت تجارب جنسية كان فيها القذف طبيعيًا؟

طرق علاج سرعة القذف

علاج (PE) من خلال التغيير في الأداء الجنسي.

حيث قد ينصح بالاستمناء قبل ساعة من بدء ممارسة الحب حيث يعمل ذلك على تأخير القذف، كذلك يمكن للمريض تجنب الايلاج واللعب أو ممارسة أي نشاط جنسي آخر مما يعمل على التخفيف من ضغط النشاط أثناء ممارسة الحب.

تنفيذ طريقة البدء والايقاف والضغط وهذه الاستراتيجية يمكن تنفيذها مع الطرف الآخر حيث يقوم بمداعبة العضو الذكري وتحفيزه حتى اقتراب القذف ثم التوقف حتى يشعر المريض بأنه في مرحلة السيطرة، ثم معاودة تحفيز القضيب مرة أو مرتين ثم القذف وجمعية المسالك البولية الأمريكية تنصح بالقيام بإستراتيجية البدء والتوقف والضغط 3 مرات في الأسبوع حيث أنه يساعد ذلك على التحكم بشكل أكبر في القذف.

علاج (PE) بممارسة تمارين قاع الحوض

تمارين قاع الحوض للذكور تساعد على علاج القذف السريع، ولإيجاد عضلات قاع الحوض يتم التركيز على وقف التبول في منتصف التبول، وبمجرد تحديد مكان العضلات يتم ممارسة التمارين والتي تعرف باسم (مناورات كيجل) ويجب أن تتم التمارين بالطريقة الآتية:

شد عضلات قاع الحوض ثم العد حتى الرقم (3).
ترك العضلات أو إرخائهم والعد حتى (3).
تكرار هذه الخطوات عدة مرات خلال اليوم.

وينصح بممارسة تمارين كيجل حتى 3 مجموعات من 10 عدات كل يوم، مع مراعاة عدم استخدام عضلات الأرداف أو عضلات البطن والتركيز على عضلات قاع الحوض فقط، وللشعور بفرق حقيقي يستغرق الأمر عدة أسابيع أو عدة شهور.

علاج (PE) بخفض الحساسية

حيث أن خفض معدل حساسية القضيب أثناء ممارسة الجنس قد يساعد على تأخير القذف، وذلك من خلال ارتداء الواقي الذكري، وهناك أنواع معينة مخصصة للسيطرة على الذروة لأنها تحتوي على أدوية مخدرة تعمل على خفض الاستجابات العصبية للعضو الذكري.

علاج سرعة القذف بالأدوية

في حال كان السبب وراء القذف المبكر الضعف الجنسي فيمكن التحدث مع الطبيب المعالج حول أدوية ضعف الانتصاب أو الضعف الجنسي مثل (الفياجرا، سياليس) والتي قد تساهم على تحسين الانتصاب مما يعمل على تأخير القذف.

وللبدء في علاج سرعة القذف يجب التحدث مع الشريك بصراحة حول المشكلة، ولا يجب أبدًا تجاهل المشكلة أو انكارها، ويجب أن يدرك المريض وشريكه أن القذف المبكر حالة قابلة للعلاج، كما أنه شائع جدًا.

المصادر

البحث