كيفية التخلص من بقع البشرة طبيعيًا وعلاجيًا وكيمائيًا

التخلص من بقع البشرة الناتجة عن بثور حب الشباب أو حروق الشمس أو أمراض جلدية بعلاجها منزليًا بمواد طبيعية مثل الألوفيرا والعسل أو استشارة الطبيب لوصف كريمات للبقع الصعبة أو تقشيرها كيميائيًا أو بواسطة جلسات ليزر.

التخلص من بقع البشرة

تظهر علي البشرة بقع بنية نتيجة عدة أسباب منها، بثور حب الشباب، أو التعرض لأشعة الشمس البنفسجية، أو بسبب الشيخوخة، وقد تكون هذه البقع بيضاء أيضًا نتيجة نقص التصبغ ونقص الميلانين مثل مرض البهاق، ويمكن التخلص من بقع البشرة في المنزل بمواد طبيعية أو بزيارة الطبيب وسنذكرها طرق التخلص إجمالًا فيما يلي:.

المواد الطبيعية

الحليب الزبادي لاحتوائه علي حمض اللاكتيك الذي يعمل على تقليل تصبغ الجلد.
الليمون لأنه يحتوي على فيتامين C الذي يفتح البشرة عن طريق تقليل صبغة الميلانين.
العسل لأنه يحتوي علي مضادات للأكسدة.
الأناناس: تساعد الأحماض والإنزيمات الموجودة في الأناناس علي تفتيح البقع الداكنة.
الخيار أو الصبار حيث أنهما يحتويا علي مضادات للأكسدة والالتهاب فتخلص الجلد من البقع البنية.
خل التفاح: فحموضة الفاكهة مقشر طبيعي.
زيت الزيتون: لاحتوائه علي فيتامين E الذي يحفز تكسير البقع الصبغية.
نظام غذائي يتوفر فيه التوت والقمح لأنهما يمنع من ارتباط النحاس بالتيروزيناز فيمنع تصبغ الجلد.

التدخل الطبي

كريمات التفتيح

العلاج بالليزر

يخترق الليزر طبقات الجلد مما يؤدي إلى انفجار رواسب صبغة الميلانين، فيزيل البقع.

البلازما

عبارة عن قلم يحتوي علي غاز مؤين يشبه البرق يتم تفريغ تيارات البلازما علي الطبقة العليا من الجلد مما يؤدى لإزالة البقع.

التقشير الكيميائي

باستخدام الفاكهة أو حمض الخليك الثلاثي فيعمل التقشير علي إذابة الطبقات العليا من الجلد وتشكيلها مرة آخري دون وجود بقع.

العلاج بالتبريد

يتم تجميد سطح الجلد بالنيتروجين السائل، مما يؤدي إلى موت خلايا الجلد العلوية، فتختفي البقع الصبغية.

التخلص من بقع البشرة بوصفات منزلية

جميع أنواع البشرة (الدهنية، العادية، الجافة) معرضة لبقع البشرة الناتجة عن حروق الشمس أو بثور حب الشباب أو بقع الشيخوخة، يتوفر بالمنزل أعشاب ونباتات ومواد اخري يمكن استخدامها لعمل وصفات علاجية تساعد في التخلص من بقع البشرة، وسنقدم لكم هذه الوصفات:

وصفة الثوم والبقدونس

يحتوي الثوم علي مجموعة من الفيتامينات مثل فيتامين سي وفيتامين ب، بالإضافة لتوفر فيتامين ج في البقدونس والجلد بحاجة لهذه الفيتامينات لتساعد في تفتيح بقع البشرة؛ واليك وصفة الثوم والبقدونس:.

المكونات.

كوب ماء مغلي.
25جم بقدونس.
فص الثوم.

الطريقة.

يوضع البقدونس في الماء المغلي.
يُترك لمدة 15 دقيقة.
يقطع فص الثوم إلى نصفين.
يفرك بقع البشرة بالسطح المفتوح من الثوم.
ينقع قطعة قطن في ماء البقدونس.
ثم توضع مباشرة على بقع البشرة.
تترك حتي تجف.
تكرر الوصفة عدة مرات يوميًا للتخلص من بقع البشرة.

الليمون

يحتوي الليمون على فيتامين C وإنزيم التيروزيناز الذي يتحكم في افراز مادة الميلانين، ما يجعله يساعد علي التخلص من بقع البشرة مثل النمش وغيرها من أشكال فرط التصبغ؛ ويمكنكِ اتباع هذه الخطوات:

وضع زيت الليمون أو عصير الليمون على البشرة الداكنة.
يترك حتي يمتصه الجلد.
يفضل استخدامه في المساء.
يستخدم لمدة لا تقل عن أربعة أسابيع.

عصير الأناناس

يحتوي الأناناس علي أحماض وإنزيمات تعمل كمقشر للجلد مما يؤدي إلي التخلص من بقع البشرة بشكل طبيعي.

الطريقة.

ينقع قطعة قطن في العصير.
ثم توضع مباشرة على بقع البشرة.
تترك حتي تجف.
غسل البشرة بماء فاتر.

وصفة الزبادي بالعسل والشوفان

يساعد حمض اللاكتيك المتوفر في الزبادي على تخفيف بقع البشرة، كما أن العسل يعمل علي موازنة البكتيريا الموجودة على البشرة فيخلصها من الجلد الميت ويقشر البشرة بشكل طبيعي فيمنحها لون أفتح، والشوفان مقشر طبيعي؛ خطوات عمل وصفة الزبادي بالعسل والشوفان:

المكونات.

ملعقة كبيرة زبادي.
ملعقة كبيرة عسل.
ملعقة كبيرة شوفان.

الطريقة.

خلط المكونات جيدًا.
وضع الخليط علي بقع البشرة.
يترك لمدة 20دقيقة.
غسل البشرة بالماء البارد.
يجفف وجهك بمنشفة قطنية.
يكرر مرتين أسبوعيًا.

زيت زهرة الربيع

يستخدم زيت زهرة الربيع في منتجات العناية بالبشرة لفوائده الكثيرة ومنها تفتيح البقع الداكنة؛ وإليك خطوات وضع الزيت:

صب كمية صغيرة من الزيت على الإصبع.
ثم توزيعه على بقع البشرة.
يترك حتي يمتصه الجلد.
يستخدم مرتين يوميًا.

الصبار

يساعد الصبار علي زيادة إنتاج الجسم للإيلاستين وألياف الكولاجين فيعزز إصلاح الأنسجة التالفة ويعالج فرط التصبغ، كما أن الصبار يعتبر أمن لجميع أنواع البشرة فيمكنكم اتباع هذه الخطوات للتخلص من بقع البشرة:

بواسطة قطعة قطن يوزع جل الصبار على البقع البشرة.
يترك الجل حتي يجف.
غسل البشرة بالماء البارد.
يكرر مرتين يوميًا حتى تبدأ البقع في التفتح.

خل التفاح

يعمل خل التفاح علي تخفيف الطبقات العليا من الجلد و كمقشر طبيعي، طريقة استعمال الخل للتخلص من بقع البشرة:.

وضع خل التفاح على بقع البشرة.
يترك حتي يمتصه الجلد.
يفضل استخدامه في المساء.
يستخدم لمدة لا تقل عن أربعة أسابيع.

البطاطس

يعتبر البطاطس علاج منزلي قوي للبقع الصبغية فيعمل علي تفتيح البشرة بشكل دقيق لاحتوائه علي فيتامين ج وفيتامين ب3، كل ما عليك هو:

تقطيع البطاطس النية بالطول.
وضع بعض من قطرات الماء على بقع بشرة.
تفرك البشرة بالبطاطس.
غسل البشرة بالماء البارد.
تكرر عدة مرات يوميًا.

نظام غذائي لبقع البشرة

من أحد أسباب بقع البشرة الشيخوخة والوقاية دائمًا خيرٌ من العلاج، فالتخلص من بقع البشرة بشرب كميات كافية من الماء واتباع نظام غذائي متوازن يحتوي علي هذه العناصر:

التوت والكمثرى والقمح لتوفر مادة الهيدروكوينون طبيعيًا بهم حيث تحد من تركيز الميلانين فيخلص الجلد من بقع البشرة.
فول الصويا والفطر لتوفر حمض الكوجيك الذي يمنع من ارتباط النحاس بالتيروزيناز فيمنع تصبغ الجلد.
المكملات الغذائية التي تحتوي علي:
فيتامين هـ:. لأنه يساعد على ترطيب البشرة وتجديد الخلايا عن طريق ترطيبها.
فيتامين أ وسي:. لأنه يعزز الكولاجين الذي يساعد البشرة على إصلاح نفسها وتثبيط إنزيم يسمى التيروزيناز الذي يبطئ إنتاج الميلانين. مما يمنع فرط التصبغ.
فيتامين ب:. يحسن قدرة الطبقة الخارجية للبشرة على الاحتفاظ بالرطوبة.

كريمات التفتيح

تحدث بقع البشرة بسبب التهابات الجلد، وقد يصعب التخلص من بقع البشرة بالطرق المنزلية، فيفضل استعمال كريمات تفتيح تحتوي علي مستخلصات مواد طبيعية مثل التوت والعرق سوس وحمض اللاكتيك وحمض كوجيك.
عند الحصول علي كريم تفتيح دون وصفة طبية يجب مراعاة نوع البشرة وأن يحتوي على مضادات الأكسدة لطرد سموم الجلد وتعزيز نضارة البشرة، وألا يحتوي علي الهيدروكينون والكورتيكوستيرويدات أو الزئبق لأن هذه المواد طبقًا لدراسة أمريكية أثبتت سميتها ومنع استخدامها في الكريمات منذ2011 إلا في بعض المنتجات التي لا توصف إلا بأمر طبي.
يجب استعمال واقي شمسي لأن استخدام كريمات التفتيح يقلل من مستوى الميلانين، لذا من المحتمل أن يتعرض الجلد للضرر عند التعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر.
لا يمكن استخدام كريمات التفتيح التي تحتوي علي الهيدروكينون والكورتيكوستيرويدات إلا تحت إشراف الطبيب.

الليزر

أسرع طرق التخلص من بقع البشرة الليزر، حيث يستخدم ضوء عالي الطاقة لإزالة خلايا الجلد التالفة وتحفيز نمو خلايا الجلد الجديدة؛ يتم اجراؤه بواسطة طبيب أمراض جلدية أو جراح تجميل مؤهل.
يعمل الليزر علي تفتيح بقع البشرة أو ندبات حب الشباب في جلسة أو جلستين، وبالمثل يمكن أن يخفف النمش في جلسات قليلة.

التقشير

يوجد نوعان من التقشير:

التقشير الجلدي

يعمل علي تقشير الجلد بعمق لإزالة الطبقة التالفة، فيتخلص من بقع البشرة، يقوم الطبيب بعمل جلسة التقشير لأنه على دراية كافية حتى لا تتأذي البشرة تحدد الجلسات بمعدل جلسة كل أسبوعين لمدة 16 أسبوع.

التقشير الكيميائي

يقوم طبيب الأمراض الجلدية بوضع حمض ثلاثي كلورو أسيتيك أو الفينول على البشرة لإزالة الطبقة العلوية، مما يؤدي إلى إزالة الخلايا التالفة ويكشف عن بشرة أكثر نعومة ونضارة، تستغرق البشرة بعد التقشير من 14 إلى 21 يوم حتى تلتئم.

في هذا الوقت يستخدم مرهم للمساعدة على الشفاء بدون ندبات، تكون البشرة حساسة بعد التقشير الكيميائي فيجب تجنب وضع المكياج والتعرض لأشعة الشمس.

العلاج بالتبريد

هو استخدم النيتروجين السائل لتجميد خلايا الجلد المسؤولة عن البقع الداكنة، وبالتالي عند التأم الخلايا التالفة تصبح أفتح وفي نفس الوقت تفتح بقع البشرة.

ملاحظة:

قد يكون الليزر أو التقشير أو التبريد غير مناسب لبعض أنواع من البشرة فقد يسبب احمرار أو بقع.
كما أنهم لا يناسبوا أصحاب البشرة السوداء، فقد يسبب نتائج غير مرغوب فيها مثل بقع بيضاء.

وفي الختام يمكنك مشاركة موقع صحتي تجربتك في التخلص من هذه البقع ولكن دائما نحب أن نشير أن الوقاية خير من العلاج فشرب كميات كافية من الماء واتباع نظام صحي متوازن وتناول مكملات غذائية تحتوي علي فيتامينات A,E,C، بالإضافة لاستعمال واقي شمسي وتجنب أشعتها الضارة يساعد البشرة علي التخلص من بقع البشرة.

المصادر:.

البحث